高考日语口语练习的方法有以下几种:1.利用网络上免费的日语口语练习网站;2.参加各类日语角活动,与日本留学生交流;3.请口语老师进行一对一的口语练习;4.寻找口语练习的小伙伴,互相练习。需要注意的是,无论采取哪种方式,都需要大量地练习,切忌急功近利,同时结合听、说、读、写的方法进行练习。另外,高考日语口语的题型包括情景对话和演讲,平时可以通过模拟情景对话和练习演讲,提高自己的口语能力。