怎样才能更好地理解高中日语课程的语音和发音？

要更好地理解高中日语课程的语音和发音，可以采取以下方法：

1. 注重听力训练。多听日语日常会话，以及教科书中的例句等，帮助身体适应日语语音，准确把握单词的音形，从而更好地理解和准确发音。

2. 学习基本假名和片假名。假名是日语中的音标，熟练掌握假名的读音和发音规则，可以帮助更好地理解日语语音。

3. 翻译和录音对比，掌握正确的发音。可以通过听录音、模仿录音等方式进行发音练习，“说”和“听”相结合，提高语音理解和发音能力。

4. 求助老师和同学。在学习的过程中，遇到发音不理解的单词或者句子，可以和老师和同学探讨解决。

注意，这些方法仅仅是日语学习的一部分，平时还需要多多练习、多看日语相关资料、多接触日语、多体验日语，方能逐渐提高。